World of Fitness

WOF Party 2024 – Save the Date!

Samstag, 16. November 2024 | Eurogress Aachen | 20.00 Uhr Mainact: BENNETTWeitere Gäste: DJ Dado, DJ David Lulley, TN Boom Endlich ist es wieder soweit! Die größte Sause Aachens steht vor der Tür und wir wollen mit euch die Nacht zum Tag machen! Am Samstag, den 16. November im Eurogress Aachen heißt es: Partytime! Unsere […]

Bring a Friend Aktion – Doppelte Prämie!

Wusstest du, dass das Training mit einem Trainingspartner…

Öffnungszeiten und Kursprogramm am Tag der Deutschen Einheit

Auch am Donnerstag, den 3. Oktober, Tag der Deutschen Einheit, kann man bei uns schwitzen und jede Menge Spaß haben!

Ernährung, aber richtig

Sie ist unser Treibstoff, liefert benötigte Energie, trägt zur Regeneration und zur Vermeidung von Krankheiten bei: Unsere Nahrung. Aber nährt uns wirklich, was wir täglich in den Einkaufswagen legen? Wie sollte unsere Ernährung zusammen gesetzt sein? Kennst du deinen Bedarf an den sogenannten Makronährstoffen? Wie verändert sich dein Bedarf durch Sport oder auch durch Stress?Diese […]

WOF Mega Weekend am 28. – 29. September!

Im vergangenen Jahr haben wir es das erste Mal ausprobiert und du warst begeistert. Zwei Tage voller Kurse und lauter toller Highlights. Das Wochenende startet am Samstag, den 28. September um 9.00 Uhr und endet Sonntagabend, den 29. September um 18.30 Uhr mit dem gemeinsamen Ausklang in unserem Bistro.

Neue Choreo – BODYBALANCE am 28. September

Es gibt neue Übungen und Musik für unseren Kurse. Für dich bedeutet das neue Trainingsreize und neue Motivation für das kommende Quartal. Für alle Neueinsteiger ist jetzt der beste Zeitpunkt loszulegen!

Neue Choreo – BODYCOMBAT am 28. September

Es gibt neue Übungen und Musik für unseren Kurse. Für dich bedeutet das neue Trainingsreize und neue Motivation für das kommende Quartal. Für alle Neueinsteiger ist jetzt der beste Zeitpunkt loszulegen!

Neue Choreo – Langhantel Workout am 28. September

Es gibt neue Übungen und Musik für unseren Kurse. Für dich bedeutet das neue Trainingsreize und neue Motivation für das kommende Quartal. Für alle Neueinsteiger ist jetzt der beste Zeitpunkt loszulegen!