Studios
Leistungen
Mitglied werden
Karriere
WOF Gruppe
Bei uns findest du über 40 verschiedene Fitnesskurstypen in Aachen und Umgebung, die dein Training abwechslungsreich und spannend gestalten. Unsere Fitnesskurse reichen von klassischen Workouts wie Bodystyling und Langhantel Workout bis hin zu tanzorientierten Stunden wie Zumba oder Trendkursen wie Jumping. Wenn du auf der Suche nach einer entspannenden Erfahrung bist, bieten wir auch wohltuende Wellness-Kurse wie Pilates und Yoga an.
Wir wissen, wie wichtig Flexibilität im Alltag ist. Deshalb starten unsere Fitnesskurse an vielen Tagen schon früh am Morgen und laufen bis in die späten Abendstunden. Egal, ob du ein Early Bird bist oder lieber nach Feierabend trainierst, wir haben die passenden Kurszeiten für dich. So kannst du deine Trainingsplanung optimal mit deinen Arbeitszeiten und individuellen Terminen in Einklang bringen.
Wir legen großen Wert auf Kompetenz und Qualität. Unsere Trainer sind professionelle Instruktoren mit umfassender Ausbildung, Lizenzen oder Diplomen. Sie nehmen regelmäßig an Fortbildungen teil, um immer auf dem neuesten Stand zu sein. Mit ihrer fachlichen Expertise unterstützen sie dich dabei, deine persönlichen Ziele zu erreichen und bieten dir eine professionelle Betreuung während der Kurse.
Ganz gleich, ob du deine Fitness verbessern, Abnehmen oder einfach Spaß an Bewegung haben möchtest – bei uns bist du richtig aufgehoben. Wir möchten, dass du dich bei uns wohlfühlst, Spaß hast und erfolgreich bist. Starte jetzt dein Training und erlebe die Vielfalt, Flexibilität und Kompetenz unserer Fitnesskurse!
Lade dir jetzt die WOF-App runter (Download für Android und Apple) und buche einen Kurs deiner Wahl. Da die Teilnehmerzahlen begrenzt sind, ist eine Anmeldung erforderlich. Brauchst du Hilfe beim Installieren der App? Unsere Mitarbeiter helfen dir gerne. Sonst kannst du dir unser YouTube Video dazu ansehen! Die Kursbuchung ist 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. Hinweis: bei Kursspecials können die Buchungsfristen abweichen. Unsere Einsteigerkursspecials bieten Kursneulingen die Möglichkeit, mehrere Kursformate zu testen. Mit deinen WOF App Login Daten ist auch eine Anmeldung hier auf der Website möglich. Viel Spaß in unserer Kurswelt.
Hinterlasse uns deinen Namen und deine E-Mailadresse - wir nehmen mit dir Kontakt auf und reservieren dir gern einen Platz in einem Kurs deiner Wahl.
Wann hast du Zeit? Hinterlasse uns deinen Namen und deine E-Mail.
Was für ein Sommerabend! ☀️🌴
Unsere erste WOF Party Summer Edition war ein voller Erfolg! Mit bester Musik, spektakulären Shows und einer einzigartigen Atmosphäre haben wir gemeinsam einen unvergesslichen Abend erlebt.
Ein riesiges Dankeschön an unser gesamtes Event-Team für die Planung, Organisation und Umsetzung mit unglaublich viel Herzblut.
Danke an unsere DJs David Lulley, DJ Tomaix, Jetset Jourdain, Rabixx und unseren Mainact TWO COLORS die für die perfekte musikalische Begleitung. Sowie an Kim Phoenix und Anastasia Janz für ihre beeindruckenden Performances dazu.
Vielen Dank an Scheunentraum für die traumhafte Location und an alle Partner, die diesen Abend mit ihrem Einsatz möglich gemacht haben – von Catering und Technik bis hin zum Selfie-Karussell und der fotografischen Begleitung.
Ein besonderer Dank gilt außerdem unserem Sanitäter-Team, unserem Hauptsponsor Keep Smiling und allen weiteren Sponsoren und Unterstützern.
Und natürlich: Danke an euch! 🧡 Eure Energie, gute Laune und ausgelassene Stimmung haben unsere erste WOF Party Summer Edition zu etwas ganz Besonderem gemacht.
Hier gibt’s die schönsten Momente des Abends noch einmal in Bildern.
Wir freuen uns schon auf die nächste WOF Party mit euch!
Ein Abend voller Highlights
Atemberaubende Auftritte, spannende Spiele und am Ende strahlende Gewinner!
Ein riesiges Dankeschön an alle, die diesen Abend möglich gemacht haben!
Besonders an unsere Mitarbeiter, die mit vollem Einsatz dabei waren, allen voran unser Team Eventmanagement für die Organisation und Planung.
Ein besonderer Dank gilt unserem Hauptsponsor @keepsmiling.eschweiler sowie unseren weiteren Sponsoren:
@werbewirksam.ac @kohlautomobile @bda.aachen @klinkenberg_kloubert_kartaun @kuechen.breuer @secret.ink.aachen @foxtouristik @lohncom @klenkes_gebaeudereinigung @efulim_restoran
Danke an die Location @aachenereventcenter, an @casino_couproyal für die Casino-Einrichtung sowie an @david_uplifting für die musikalische Begleitung
Ebenso ein großes Dankeschön an unsere Künstler für die grandiose Show:
@tnboom @tnboomaeggi @js_swing @ludea_music @kimphoenix168
Für die leckere Pizza bedanken wir uns bei @goldofnaplesofb sowie bei @prosoundandlight und @andreas.schiller83 für die beeindruckende Beleuchtung!
Und natürlich: Danke an alle Mitglieder und Gäste, die diesen Abend unvergesslich gemacht haben!
Im Alltag befinden wir uns sehr oft in einer ungünstigen Haltung. Langes Sitzen, angewinkelte Knie-, Hüft- und Ellenbogengelenke und meist nach innen rotierte Arme (Tastatur oder Lenkrad) sorgen häufig für Unbeweglichkeit, Verspannungen, und damit für Rückenprobleme.
WOFlex streckt den Körper und richtet ihn gegen seine Gewohnheiten auf. Dabei werden Muskeln nicht nur – wie man das vom Stretching her kennt – in die Länge gezogen, sondern leisten gleichzeitig auch Haltearbeit. Dieses gleichzeitige Dehn- und Kräftigungstraining nennen wir Muskellängentraining.
Erreiche mit deinem WOFlex Training
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie müssen den Inhalt von reCAPTCHA laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Facebook. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie müssen den Inhalt von hCaptcha laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr InformationenSie müssen den Inhalt von reCAPTCHA laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr InformationenSie müssen den Inhalt von Turnstile laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Google Maps. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Google Maps. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Mapbox. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von OpenStreetMap. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Google Maps. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von X. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen