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Demnächst entsteht ein hochmodernes Fitnessstudio in Alsdorf! WOF 20 bietet dir auf 3.000 m² die perfekte Kombination aus Training, Kursen und Entspannung. Ob Ausdauer, Muskelaufbau oder Wellness – hier findest du alles, um deine Fitnessziele zu erreichen.
Erlebe ein vielfältiges Kursangebot mit professionellen Trainern und über 17 verschiedenen Kursen – unter anderem:
Jumping Fitness – Effektives Trampolin-Workout für Kondition, Kraft und Balance.
Bodystyling – Bauch, Beine, Po und mehr – dein Weg zur Traumfigur.
Langhantel Workout – Kräftige deinen gesamten Körper mit variablen Gewichten.
Yoga & Pilates – Für mehr Flexibilität, innere Ruhe und eine starke Körpermitte.
Zumba & weitere Kurse – Tanz dich fit mit energiegeladenen Workouts.
In unserem Fitnessstudio in Alsdorf erwarten dich:
Cardio-Zone mit Laufbändern, Steppern & Stair Master von Matrix.
Freihantelbereich & Kraftmaschinen für gezieltes Muskeltraining.
Funktionelles Training für Workouts mit dem eigenen Körpergewicht.
ITENSIC Zirkel – Rückenmuskulatur stärken und Schmerzen vorbeugen.
Elektronisches Training mit eGym – Smarte Geräte für personalisierte Workouts.
WOFlex – Innovative Muskelverlängerung für bessere Beweglichkeit.
Optimiere dein Training mit der präzisen InBody-Messung. Diese liefert dir genaue Werte zu Muskel- und Fettanteil sowie muskulären Dysbalancen – perfekt für ein individuell abgestimmtes Training.
Nach dem Workout kannst du in unserer Saunalandschaft relaxen:
Finnische Sauna
Bio-Sauna
Exklusive Damensauna
Außenbereich zum Entspannen
Wir suchen motivierte Mitarbeiter für unser neues Fitnessstudio in Alsdorf! Ob als Kursleiter, Trainer oder im Service – gestalte mit uns die Zukunft des Fitness. Bewirb dich jetzt!
Die Bauarbeiten beginnen Mitte Februar und sobald ein Eröffnungstermin feststeht, werden wir über alle WOF Kanäle darüber informieren.
Fitness unter Freunden – demnächst in Alsdorf – freu dich mit uns!
Eine Kursbuchung über die App ist verpflichtend, da die Teilnehmerzahlen begrenzt sind. Die Kursbuchung ist ab 24 Stunden vor Kursbeginn möglich, bei Kursspecials können die Buchungsfristen abweichen. Falls du Hilfe bei der Installation oder der Verwendung der App brauchst, wende dich an unsere Mitarbeiter. Wir helfen dir gerne! Sollte es dir nicht möglich sein, die App zu nutzen, kannst du eine Buchung auch telefonisch oder am Empfang in deinem Club vornehmen. Es gilt auch hier die 24-Stunden-Frist.
Nimm dir eine Auszeit vom Alltag und genieße in schönem Ambiente die Vielfalt unseres Angebotes.
Wann hast du Zeit? Hinterlasse uns deinen Namen und deine E-Mail.
Im Alltag befinden wir uns sehr oft in einer ungünstigen Haltung. Langes Sitzen, angewinkelte Knie-, Hüft- und Ellenbogengelenke und meist nach innen rotierte Arme (Tastatur oder Lenkrad) sorgen häufig für Unbeweglichkeit, Verspannungen, und damit für Rückenprobleme.
WOFlex streckt den Körper und richtet ihn gegen seine Gewohnheiten auf. Dabei werden Muskeln nicht nur – wie man das vom Stretching her kennt – in die Länge gezogen, sondern leisten gleichzeitig auch Haltearbeit. Dieses gleichzeitige Dehn- und Kräftigungstraining nennen wir Muskellängentraining.
Erreiche mit deinem WOFlex Training