Trainer Ausbildung in der WOF Akademie

Mach dein Hobby zum Beruf

Bereits seit 2005 bieten wir unseren Mitarbeitern, Mitgliedern und Interessierten diverse Aus- und Weiterbildungen in verschiedenen Bereichen an. Mittlerweile können bei uns B-Lizenzen für die Trainingsfläche und den Kursbereich erworben werden, weiterführende Ausbildungen z.B. im Bereich Rückenfitness und Yoga bietet die WOF Akademie an sowie die Ausbildung zum Personal Trainer.

Bei Fragen wende dich gern an unsere Akademie Leitung unter:

wof-akademie@wof.de

Fitness Basic Lizenz

Die Grundlagen-Ausbildung auf der alles aufbaut.

Du hast Spaß am Training? Du hast schon mal mit dem Gedanken gespielt, selbst Trainer zu werden? Dann ist unsere Fitness Basic-Lizenz der Einstieg und die Grundlage für alle weiterführenden Ausbildungen.

Teilnahme­voraussetzungen:

  • Spaß und Interesse an Fitness

Ausbildungsinhalte

  • Anatomie und Physiologie
  • Allgemeine Trainingslehre
  • Kommunikation
  • Unterrichten von Gruppen (zunächst in Bezug auf Trainingsflächenkurse ohne Musik): Haltung, Bewegungsausführung, Bewegungsanweisungen
  • Praxis: funktionelles Training der Bauch- und Rückenmuskulatur (in Trainingsflächenkursen); Grundübungen ohne Geräte und ihre Variationsmöglichkeiten; Beispiele zur Erstellung eines Übungskataloges

Prüfung

  • Schriftliche Klausur als Multiple Choice

Ausbildungsumfang

  • 3 Schulungstage

Teilnehmerzahl

  • Mindestens 8 bis höchstens 20 Teilnehmer

Daten, Zeiten und Ausbildungsort

  • Fr/Sa/So, 9./10./11. Oktober 2026
  • Zeiten: jeden Tag von 10.00 bis 18.00 Uhr
  • Ausbildungsort: WOF Zentrale – Seminarraum – Adenauerstraße 18, 52146 Würselen
  • Prüfung: Samstag, 7. November ab 10 Uhr, WOF Zentrale,  Adenauerstraße 18, 52146 Würselen
  • Diese Ausbildung findet in der Regel einmal pro Quartal statt. Sobald der nächste Termin feststeht, wird er auf dieser Website veröffentlicht. Wenn du dich für unseren Newsletter anmeldest, erhältst du alle Informationen zu neuen Terminen einmal im Monat per Email.

Gebühren

  • Für WOF-Mitglieder 249,- €
  • Für Nicht-Mitglieder 299,- €
  • In den Teilnahmegebühren ist die Prüfungsgebühr für die Erstprüfung inklusive. Für Wiederholungsprüfungen werden jeweils 19,- € erhoben.

Anmeldeverfahren

Mitzubringen

  • Sportsachen, Handtuch, Schreibutensilien, Verpflegung, Trinkflasche (die Kaltgetränkespender vor Ort dürfen kostenfrei genutzt werden)
  • das Ticket für die Ausbildung, entweder digital (z.B. auf Handy oder Tablet) oder ausgedruckt
 

Wenn du Fragen zur Fitness Basic-Lizenz oder an die WOF-Akademie generell hast, sende bitte eine E-Mail an:  wof-akademie@wof.de

Mehr
WOF Party Summer Edition 2026

Was für ein Sommerabend! ☀️🌴

Unsere erste WOF Party Summer Edition war ein voller Erfolg!  Mit bester Musik, spektakulären Shows und einer einzigartigen Atmosphäre haben wir gemeinsam einen unvergesslichen Abend erlebt.

Ein riesiges Dankeschön an unser gesamtes Event-Team für die Planung, Organisation und Umsetzung mit unglaublich viel Herzblut.

Danke an unsere DJs David Lulley, DJ Tomaix, Jetset Jourdain, Rabixx und unseren Mainact TWO COLORS die für die perfekte musikalische Begleitung. Sowie an Kim Phoenix und Anastasia Janz für ihre beeindruckenden Performances dazu.

Vielen Dank an Scheunentraum für die traumhafte Location und an alle Partner, die diesen Abend mit ihrem Einsatz möglich gemacht haben – von Catering und Technik bis hin zum Selfie-Karussell und der fotografischen Begleitung.

Ein besonderer Dank gilt außerdem unserem Sanitäter-Team, unserem Hauptsponsor Keep Smiling und allen weiteren Sponsoren und Unterstützern.

Und natürlich: Danke an euch! 🧡 Eure Energie, gute Laune und ausgelassene Stimmung haben unsere erste WOF Party Summer Edition zu etwas ganz Besonderem gemacht.

Hier gibt’s die schönsten Momente des Abends noch einmal in Bildern.

Wir freuen uns schon auf die nächste WOF Party mit euch!

WOF Casino Night 2026

Ein Abend voller Highlights
Atemberaubende Auftritte, spannende Spiele und am Ende strahlende Gewinner!

Ein riesiges Dankeschön an alle, die diesen Abend möglich gemacht haben!
Besonders an unsere Mitarbeiter, die mit vollem Einsatz dabei waren, allen voran unser Team Eventmanagement für die Organisation und Planung.

Ein besonderer Dank gilt unserem Hauptsponsor @keepsmiling.eschweiler sowie unseren weiteren Sponsoren:
@werbewirksam.ac @kohlautomobile @bda.aachen @klinkenberg_kloubert_kartaun @kuechen.breuer @secret.ink.aachen @foxtouristik @lohncom @klenkes_gebaeudereinigung @efulim_restoran

Danke an die Location @aachenereventcenter, an @casino_couproyal für die Casino-Einrichtung sowie an @david_uplifting für die musikalische Begleitung

Ebenso ein großes Dankeschön an unsere Künstler für die grandiose Show:
@tnboom @tnboomaeggi @js_swing @ludea_music @kimphoenix168

Für die leckere Pizza bedanken wir uns bei @goldofnaplesofb sowie bei @prosoundandlight und @andreas.schiller83 für die beeindruckende Beleuchtung!

Und natürlich: Danke an alle Mitglieder und Gäste, die diesen Abend unvergesslich gemacht haben! 

Wir kontaktieren dich bald!

WOFlex
Das Muskellängentraining

Im Alltag befinden wir uns sehr oft in einer ungünstigen Haltung. Langes Sitzen, angewinkelte Knie-, Hüft- und Ellenbogengelenke und meist nach innen rotierte Arme (Tastatur oder Lenkrad) sorgen häufig für Unbeweglichkeit, Verspannungen, und damit für Rückenprobleme.

WOFlex streckt den Körper und richtet ihn gegen seine Gewohnheiten auf. Dabei werden Muskeln nicht nur – wie man das vom Stretching her kennt – in die Länge gezogen, sondern leisten gleichzeitig auch Haltearbeit. Dieses gleichzeitige Dehn- und Kräftigungstraining nennen wir Muskellängentraining.

Erreiche mit deinem WOFlex Training

  • weniger Verspannungen
  • weniger Schmerzen
  • weniger Rückenprobleme
  • Entlastung der Gelenke
  • bessere Haltung
  • weniger Verletzungsanfälligkeit
  • bessere sportliche Leistung

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