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Unser Azubi-Blog für Juni

Hi, ich bin Nazar, 19 Jahre alt…..

…und aktuell im ersten Ausbildungsjahr zur Fitnesskauffrau. Meine Entscheidung für die Ausbildung war ziemlich spontan – aber rückblickend war es das Beste, was mir passieren konnte. Ich habe schnell gemerkt, wie sehr mir die Arbeit mit Menschen und der sportliche Alltag im Studio liegt.

Für die Zukunft wünsche ich mir, auf der Trainingsfläche aktiv zu sein, Menschen beim Erreichen ihrer Ziele zu begleiten und vor allem auch richtig geile Kurse zu geben, die motivieren, Spaß machen und das Teamgefühl stärken.

Einen klassischen, immer gleichen Arbeitsalltag habe ich eigentlich nicht – und genau das liebe ich an meinem Job. Ich bin gerne am Empfang, weil ich dort im direkten Kontakt mit unseren Mitgliedern bin. Ob Begrüßung, Fragen beantworten oder einfach ein kurzes Gespräch zwischendurch – ich merke, wie sehr ein ehrliches Lächeln den Unterschied machen kann.

Meine Schichten wechseln regelmäßig, aber egal ob früh oder spät: Zu meinen Aufgaben gehört es, für Sauberkeit und Ordnung im Studio zu sorgen, ein offenes Ohr für unsere Mitglieder zu haben und eine Atmosphäre zu schaffen, in der sich alle wohlfühlen. Klar, Hygiene spielt eine große Rolle – aber hinter dem Ganzen steckt viel mehr: Aufmerksamkeit, Freundlichkeit und echtes Interesse an den Menschen, die zu uns kommen.

Natürlich darf dabei auch der Spaß nicht fehlen – und der kommt bei uns definitiv nicht zu kurz! Ich bin oft bei Trainingsplänen oder Ersteinweisungen dabei, unterstütze bei InBody-Messungen und bekomme so auch immer mehr Einblicke in den Trainingsbereich. Auch organisatorische Aufgaben wie Terminplanung oder Mitgliederverwaltung gehören dazu – das macht die Arbeit abwechslungsreich und lehrreich zugleich.

Was ich in meiner Ausbildung vor allem gelernt habe, ist, über mich selbst hinauszuwachsen. Ich habe angefangen, meine Komfortzone zu verlassen – und genau dadurch bin ich gewachsen. Dabei hat mich das Team jederzeit unterstützt. Egal, wie lange jemand schon dabei ist: Wenn jemand etwas Neues lernt, wird dieses Wissen sofort geteilt. Man tauscht sich aus, hilft sich gegenseitig, gibt Tipps weiter – wir halten einfach zusammen.

Gerade die „älteren Hasen“ im Team sind eine riesige Stütze. Sie geben ihre Erfahrungen mit einer Selbstverständlichkeit weiter, die motiviert und Sicherheit gibt. Das Besondere dabei ist: Man fühlt sich vom ersten Tag an als Teil einer kleinen Familie – jeder ist herzlich willkommen.

Besondere Erlebnisse habe ich eigentlich fast jeden Tag. Ob es neue Mitglieder sind, die ich kennenlerne, oder schöne Momente mit dem Team – diese kleinen Dinge machen den Alltag besonders. Ein ganz persönliches Highlight für mich war der Moment, als ich gemerkt habe, dass ich im WOF wirklich aufblühe. Ich habe gelernt, mit Selbstbewusstsein aufzutreten und konnte mein Team mit meiner Entwicklung und meinem Einsatz überzeugen.

Im WOF bekomme ich nicht nur praktische Einblicke in den Studioalltag, sondern auch die Möglichkeit, mich fachlich und persönlich weiterzuentwickeln – und das schon im ersten Ausbildungsjahr. Ich durfte bereits meine Trainer-B-Lizenz im WOF absolvieren und habe außerdem meine LesMills-Pilates-Ausbildung erfolgreich bestanden. Darauf bin ich besonders stolz, denn ich gebe inzwischen sogar meinen eigenen festen Kurs.

Auch im Bereich Rückenfitness bin ich bereits einsetzbar, lerne aktuell Bodystyling und stecke mitten in der Ausbildung zum LesMills BodyCombat Instructor.

Besonders cool finde ich, wie einfach und unkompliziert die Vorbereitung auf die internen Ausbildungen und Lizenzen im WOF läuft. Alles ist strukturiert aufgebaut – und du bekommst Unterstützung von allen Seiten. Egal ob im eigenen Studio oder aus anderen Anlagen: Du hast immer einen Ansprechpartner, der dir weiterhilft. Das gibt dir Sicherheit und Motivation.

Diese Weiterbildungen machen mir unglaublich viel Spaß – sie geben mir die Chance, noch mehr Verantwortung zu übernehmen, mit Mitgliedern zu arbeiten und das Kursangebot aktiv mitzugestalten. Es motiviert mich, dass mir mein Team so viel Vertrauen schenkt und ich meine Stärken direkt einsetzen kann.

Wenn du überlegst, eine Ausbildung im Fitnessbereich zu starten, kann ich dir nur sagen: Mach es – aber nur, wenn du wirklich Bock hast! Im WOF lernst du nicht nur fachlich unglaublich viel, sondern entwickelst dich auch persönlich enorm weiter.

Wenn du für das brennst, was du tust, bist du hier genau richtig. Das Team steht hinter dir, unterstützt dich – und du wirst von Anfang an herzlich aufgenommen. Ich hätte nie gedacht, dass ich mich in so kurzer Zeit so wohlfühlen und so viel erreichen kann.

Für mich ist klar: Ich bin genau da gelandet, wo ich hingehöre. Mein Rat: Wenn du Interesse hast – schnupper einfach mal rein und probiere es aus. Du wirst überrascht sein, wie viel in dir steckt.

Hinweis auf unsere Karriereseite:

Möchtest du auch eine spannende und abwechslungsreiche Ausbildung im Fitnessstudio starten?
Schau auf unserer Karriereseite vorbei und entdecke die Möglichkeiten, wie du Teil unseres Teams werden kannst:

Hier findest du alle Infos: https://wof.de/karriere/ausbildung-wof-ghttps://wof.de/karriere/ausbildung-wof-gruppe/.

Ich freue mich auf dich!

Nazar aus dem WOF 3

WOF Casinonight 2025

Was für ein Abend! Die WOF Casino Night 2025 war ein voller Erfolg – ein spektakuläres Comeback nach über 20 Jahren Pause. Zahlreiche WOF-Mitglieder und ihre Gäste tauchten am 29. März im stilvollen Ambiente des KWARTIER106 in Aachen in die glamouröse Welt von Poker, Roulette, Blackjack und Würfeln ein.

Schon vorab hatten viele fleißig WOF-Dollar gesammelt, um sich am Abend möglichst viele Start-Chips zu sichern – und damit die Chance auf die begehrten Preise: ein 82-Zoll-Fernseher, Konsolen wie PS5 und Xbox, eine Apple Watch, Amazon-Gutscheine, WOF-Mitgliedschaften und vieles mehr. Wer spontan kam, konnte sich gegen einen kleinen Beitrag noch am Spielvergnügen beteiligen.

Die Atmosphäre war von Anfang an elektrisierend: Elegante Outfits, charmante Gastgeber, feine Snacks, passende Drinks – und ein Live-DJ, der mit seinen Beats für den perfekten musikalischen Rahmen sorgte. Der Abend stand ganz unter dem Motto „Fitness unter Freunden“ – mit dem gewissen Extra.

Die Stimmung? Fantastisch. Die Gesichter? Strahlend. Die Spannung? Spürbar bis zur letzten Spielminute. Und als schließlich die besten Spieler gekürt und ihre Gewinne überreicht wurden, war klar: Diese Nacht wird in Erinnerung bleiben.

Danke an alle, die dabei waren – wir freuen uns schon jetzt aufs nächste Mal.

WOF Weihnachtsfeier 2024 – ein Abend für die Geschichtsbücher!

In diesem Jahr hat die WOF Geschäftsführung wieder bewiesen, dass sie nicht nur ein großartiges Team führt, sondern auch weiß, wie man feiert! Die Weihnachtsfeier 2024 hat wirklich alles übertroffen – grandiose Stimmung, fantastische Musik und erstklassiges Essen, alles in der perfekten Location des Kwartier 106.

Ein großes DANKE an unsere Mitglieder für ihr Verständnis, dass die Anlagen an diesem Abend früher geschlossen wurden. Und natürlich ein fettes Lob an Sabrina für die Top-Organisation – besser geht’s nicht!

Wir sind stolz, Teil dieses Teams zu sein – und freuen uns schon jetzt auf das nächste Jahr!

WOF Party 2024

Wir haben erneut Partygeschichte geschrieben! 🪩🎉

Unsere WOF-Party war ein voller Erfolg und das alles dank euch! 🙌

Ein herzliches Dankeschön an euch, dass ihr so zahlreich erschienen seid und diesen Abend zu etwas Besonderem gemacht habt.❤️

Ein besonderes Dankeschön geht an unsere engagierten Mitarbeiter für die Unterstützung vor und während der Party, sowie an @stevie_sophoto der den Abend fotografisch festgehalten hat 📸 Und an @sab_rina_ga und @luke_s94 für ihre hervorragende Organisation und Planung!🙏🏼

Natürlich auch einen Extra-Dank an unsere großzügigen Sponsoren, die diese Party möglich gemacht haben.🎉

UND an @david_uplifting , @deejaydadoo , Karim und unseren Mainact @listentobennett für die geniale musikalische Unterhaltung! 🎶 Sowie an @tn.boom für die grandiosen Tanzshow!💃

✨Ihr alle habt diese Nacht zu einer der besten Partys gemacht, die wir nach langer Zeit erlebt haben. ✨

Wir freuen uns auf nächstes Jahr!🥂🪩🎉

Erste Aachener WOF Kurs-Convention 2024

🎬 Das war die WOF Kurs-Convention 2024!

🎉 Zwei unvergessliche Tage voller Energie, Schweiß und vor allem Spaß!

💪 LesMills BODYATTACK, LesMills DANCE, Yoga, Zumba und die brandneuen Kursprofile sorgten für mitreißende Stimmung. Unsere internationalen Top-Presenter brachten die Hallen zum Beben und die WOF-Community zum Staunen. Danke an alle, die dabei waren und dieses Event so besonders gemacht haben!

Keine Sorge, das war erst der Anfang – wir freuen uns schon auf nächstes Jahr! 🔥

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Grillfest 2024

Wir haben uns riesig gefreut, dass ihr am Sonntag so zahlreich erschienen seid und wir eine schöne Zeit hatten!

Das Ganze wäre aber nicht möglich gewesen ohne den Einsatz unserer Mitarbeiter. Besonders den Mitarbeitern vom WOF 3, die an diesem Tag die Anlage und das Grillfest managen mussten. 🤯💪🏽

Auch einen besonderen Dank an das “Eiscafé am Elisenbrunnen”, die uns mit kühlen Spezialitäten versorgt hatten! 😋

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WOF Party 2023

Unsere WOF-Party war ein voller Erfolg und das alles dank euch! 🙌
Ein herzliches Dankeschön an euch, dass ihr so zahlreich erschienen seid und diesen Abend zu etwas Besonderem gemacht habt. Ihr alle habt diese Nacht zu einer der coolsten Partys gemacht, die wir nach langer Zeit erlebt haben. DANKE!

Bis nächstes Jahr!🥂🌟

WOF Weihnachtsfeier 2023

Dieses Jahr dankte die WOF Geschäftsführung allen Mitarbeitern für ihre Arbeit mit einer mega coolen gemeinsamen Weihnachtsfeier.🎄🥂

Wir müssen an dieser Stelle betonen – ES WAR EIN SENSATIONELLER ABEND!!! Wir bedanken uns bei den Mitglieder für ihr Verständnis, dass an diesem Abend die Anlagen früher geschlossen wurden. Sabrina hat mit dem Team des Kwartier 106 eine wundervolle Location gefunden und die Organisation ließ keine Wünsche offen!

Danke an die Firma Feinskript für das tolle Video – der Abend wird uns allen noch lange in Erinnerung bleiben.

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WOFlex

Das Muskellängentraining

Im Alltag befinden wir uns sehr oft in einer ungünstigen Haltung. Langes Sitzen, angewinkelte Knie-, Hüft- und Ellenbogengelenke und meist nach innen rotierte Arme (Tastatur oder Lenkrad) sorgen häufig für Unbeweglichkeit, Verspannungen, und damit für Rückenprobleme.

WOFlex streckt den Körper und richtet ihn gegen seine Gewohnheiten auf. Dabei werden Muskeln nicht nur – wie man das vom Stretching her kennt – in die Länge gezogen, sondern leisten gleichzeitig auch Haltearbeit. Dieses gleichzeitige Dehn- und Kräftigungstraining nennen wir Muskellängentraining.

Erreiche mit deinem WOFlex Training

  • weniger Verspannungen
  • weniger Schmerzen
  • weniger Rückenprobleme
  • Entlastung der Gelenke
  • bessere Haltung
  • weniger Verletzungsanfälligkeit
  • bessere sportliche Leistung