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WOF 11 – Aachen-Kornelimünster


Bald für euch in Kornelimünster

 

Demnächst heißen wir euch im brandneuen Fitnessstudio in Kornelimünster willkommen! Unsere WOF-Anlage erstreckt sich über 1.200 m² und verspricht ein erstklassiges Trainingsangebot.

Folgende Highlights erwarten euch!

Elektronisches Training mit eGym – Hier ist effektives und sicheres Training garantiert – die Geräteeinstellungen werden gespeichert und die Trainingsintensität dem jeweiligen Fitnesslevel angepasst. Für eure Trainingsziele, wie Straffung, Muskelaufbau, Abnehmen, wieder fit werden – wählt ihr einfach euer Wunschprogramm und die Geräte bieten die optimale Belastungsform. 

WOFlex – DAS ideale Muskellängentraining für eine verbesserte Haltung. Die Dehnung des Körpers sorgt so für das Lösen von Verspannungen und eine schöne, schlanke Muskulatur. 

ITENSIC – Zirkel – das Training in diesem Zirkel ermöglicht euch auf einzigartige Weise die Kräftigung der tief liegenden Rückenmuskulatur.

Wir freuen uns darauf, unsere Türen bald für euch zu öffnen. Unser WOF Kornelimünster wird anders – fein, charmant, einladend und exklusiv. 

Bereitet euch darauf vor, gemeinsam mit uns ein neues Kapitel einer WOF Fitnessreise aufzuschlagen.

Wir freuen uns mit euch!

 

WOF 11 – Aachen-Kornelimünster

KURSPLAN

Eine Kursbuchung über die App ist verpflichtend, da die Teilnehmerzahlen begrenzt sind. Die Kursbuchung ist ab 24 Stunden vor Kursbeginn möglich, bei Kursspecials können die Buchungsfristen abweichen. Falls du Hilfe bei der Installation oder der Verwendung der App brauchst, wende dich an unsere Mitarbeiter. Wir helfen dir gerne! Sollte es dir nicht möglich sein, die App zu nutzen, kannst du eine Buchung auch telefonisch oder am Empfang in deinem Club vornehmen. Es gilt auch hier die 24-Stunden-Frist.

Aufgrund von Renovierungsarbeiten bleibt UNSER TRAININGSRAUM bis zum tt.mm.jjjj geschlossen. Wir bitten um Verständnis und freuen uns bald auf deinen Besuch in alter Frische. Dein Aachen Zentrum Team.

Dein Weg zu einem fitten lifeystyle

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Nimm dir eine Auszeit vom Alltag und genieße in schönem Ambiente die Vielfalt unseres Angebotes.

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Wann hast du Zeit? Hinterlasse uns deinen Namen und deine E-Mail.

WOFlex

Das Muskellängentraining

Im Alltag befinden wir uns sehr oft in einer ungünstigen Haltung. Langes Sitzen, angewinkelte Knie-, Hüft- und Ellenbogengelenke und meist nach innen rotierte Arme (Tastatur oder Lenkrad) sorgen häufig für Unbeweglichkeit, Verspannungen, und damit für Rückenprobleme.

WOFlex streckt den Körper und richtet ihn gegen seine Gewohnheiten auf. Dabei werden Muskeln nicht nur – wie man das vom Stretching her kennt – in die Länge gezogen, sondern leisten gleichzeitig auch Haltearbeit. Dieses gleichzeitige Dehn- und Kräftigungstraining nennen wir Muskellängentraining.

Erreiche mit deinem WOFlex Training

  • weniger Verspannungen
  • weniger Schmerzen
  • weniger Rückenprobleme
  • Entlastung der Gelenke
  • bessere Haltung
  • weniger Verletzungsanfälligkeit
  • bessere sportliche Leistung