Facebook Instagram Youtube
Mitglied werden
wof_logo_RGB_schrift_schwarz

Home

Kontakt

WOF Akademie

WOF Shop

Aktuelles

FAQs

Mitglied werden

Lerne uns kennen – WOF Pur Aachen

WOF Pur – Aachen
    • Do 21/11/
    • Fr 22/11/
    • Sa 23/11/
    • So 24/11/
    • Mo 25/11/
    • Di 26/11/
    • Mi 27/11/
    • 11:00
    • 11:15
    • 11:30
    • 11:45
    • 12:00
    • 12:15
    • 12:30
    • 12:45
    • 13:00
    • 13:15
    • 13:30
    • 13:45
    • 14:00
    • 14:15
    • 14:30
    • 14:45
    • 15:00
    • 15:15
    • 15:30
    • 15:45
    • 16:00
    • 16:15
    • 16:30
    • 16:45
    • 17:00
    • 17:15
    • 17:30
    • 17:45
    • 18:00
    • 18:15
    • 18:30
    • 18:45
    • 19:00
    • 19:15
    • 19:30
    • 19:45
    • 20:00
    • 20:15
    • 20:30
    • 20:45
    • 10:00
    • 10:15
    • 10:30
    • 10:45
    • 11:00
    • 11:15
    • 11:30
    • 11:45
    • 12:00
    • 12:15
    • 12:30
    • 12:45
    • 13:15
    • 13:30
    • 13:45
    • 14:00
    • 14:15
    • 17:00
    • 17:15
    • 17:30
    • 17:45
    • 18:00
    • 18:15
    • 18:30
    • 18:45
    • 19:00
    • 19:15
    • 19:30
    • 19:45
    • 20:00
    • 20:15
    • 20:30
    • 20:45
    • 11:00
    • 11:15
    • 11:30
    • 11:45
    • 12:00
    • 12:15
    • 12:30
    • 12:45
    • 13:15
    • 13:30
    • 13:45
    • 14:00
    • 14:15
    • 14:30
    • 14:45
    • 15:15
    • 15:30
    • 15:45
    • 16:00
    • 16:15
    • 16:30
    • 16:45
    • 17:00
    • 17:15
    • 17:30
    • 17:45
    • 19:00
    • 19:15
    • 19:30
    • 19:45
    • 10:15
    • 10:30
    • 10:45
    • 11:00
    • 11:15
    • 11:30
    • 11:45
    • 12:00
    • 12:15
    • 12:30
    • 12:45
    • 13:00
    • 13:15
    • 13:30
    • 13:45
    • 14:00
    • 14:15
    • 14:30
    • 14:45
    • 15:00
    • 15:15
    • 15:30
    • 15:45
    • 16:00
    • 16:15
    • 16:30
    • 16:45
    • 17:00
    • 17:15
    • 17:30
    • 17:45
    • 10:00
    • 10:15
    • 10:30
    • 10:45
    • 11:00
    • 11:15
    • 11:30
    • 11:45
    • 12:00
    • 12:15
    • 12:30
    • 12:45
    • 13:00
    • 13:15
    • 13:30
    • 13:45
    • 14:00
    • 14:15
    • 14:30
    • 14:45
    • 15:00
    • 15:15
    • 15:30
    • 15:45
    • 16:00
    • 16:15
    • 16:30
    • 16:45
    • 17:00
    • 17:15
    • 17:30
    • 17:45
    • 18:00
    • 18:15
    • 18:30
    • 18:45
    • 19:00
    • 19:15
    • 19:30
    • 19:45
    • 20:00
    • 20:15
    • 20:30
    • 20:45
    • 10:00
    • 10:15
    • 10:30
    • 10:45
    • 11:00
    • 11:15
    • 11:30
    • 11:45
    • 12:00
    • 12:15
    • 12:30
    • 12:45
    • 13:00
    • 13:15
    • 13:30
    • 13:45
    • 14:00
    • 14:15
    • 14:30
    • 14:45
    • 15:00
    • 15:15
    • 15:30
    • 15:45
    • 16:00
    • 16:15
    • 16:30
    • 16:45
    • 17:00
    • 17:15
    • 17:30
    • 17:45
    • 18:00
    • 18:15
    • 18:30
    • 18:45
    • 19:00
    • 19:15
    • 19:30
    • 19:45
    • 20:00
    • 20:15
    • 20:30
    • 20:45
    • 10:00
    • 10:15
    • 10:30
    • 10:45
    • 11:00
    • 11:15
    • 11:30
    • 11:45
    • 12:00
    • 12:15
    • 12:30
    • 12:45
    • 13:00
    • 13:15
    • 13:30
    • 13:45
    • 14:00
    • 14:15
    • 14:30
    • 14:45
    • 15:00
    • 15:15
    • 15:30
    • 15:45
    • 16:00
    • 16:15
    • 16:30
    • 16:45
    • 17:00
    • 17:15
    • 17:30
    • 17:45
    • 18:00
    • 18:15
    • 18:30
    • 18:45
    • 19:00
    • 19:15
    • 19:30
    • 19:45
    • 20:00
    • 20:15
    • 20:30
    • 20:45


woman-fitness-coach-using-mobile-phone-in-gym.jpg
girlfriends-in-the-sauna.jpg
at-the-gym.jpg
abstract-blur-fitness-gym-background.jpg
woman-relaxing-in-a-beauty-spa.jpg

Mitgliedschaft

Ohne Laufzeit

Monatlich kündbar

  • 2024 Corpora Fitness GmbH & Co.KG

Informiere dich

Jetzt in deinem nächstgelegenen Studio!

Wann hast du Zeit? Hinterlasse uns deinen Namen und deine E-Mail.

WOFlex

Das Muskellängentraining

Im Alltag befinden wir uns sehr oft in einer ungünstigen Haltung. Langes Sitzen, angewinkelte Knie-, Hüft- und Ellenbogengelenke und meist nach innen rotierte Arme (Tastatur oder Lenkrad) sorgen häufig für Unbeweglichkeit, Verspannungen, und damit für Rückenprobleme.

WOFlex streckt den Körper und richtet ihn gegen seine Gewohnheiten auf. Dabei werden Muskeln nicht nur – wie man das vom Stretching her kennt – in die Länge gezogen, sondern leisten gleichzeitig auch Haltearbeit. Dieses gleichzeitige Dehn- und Kräftigungstraining nennen wir Muskellängentraining.

Erreiche mit deinem WOFlex Training

  • weniger Verspannungen
  • weniger Schmerzen
  • weniger Rückenprobleme
  • Entlastung der Gelenke
  • bessere Haltung
  • weniger Verletzungsanfälligkeit
  • bessere sportliche Leistung
Anfragen