Am Donnerstag, 01. Januar, um 14.45 Uhr für 45min
Wir laden dich zu 45 Minuten Langhantel mit Justin ein. Beim Best of Langhantel-Special trainieren wir zu den besten Musik-Tracks der vergangenen Choreographien.
Über Langhantel Workout: Trainiere den ganzen Körper mit der Langhantel. In diesem Kurs wird jeweils 3 Monate die gleiche Choreographie unterrichtet, damit du im Laufe der Zeit dein Trainingsgewicht erhöhen kannst.
Melde dich ab 24 Stunden vor Kursbeginn über unsere WOF-APP an!
Wir wünschen dir viel Spaß!




































































