am Mittwoch, den 1. Januar um 15.00 Uhr (45 min)

Hey Jumping-Fans! Was machen eigentlich Eure guten Vorsätze für neue Jahr? Im Jumping „4 Stylez“ Special vereinen wir vier Stile in einem Kurs, der alle Geschmäcker und Fitness-Level anspricht. Also gibt es keine Ausreden mehr!

Was dich erwartet:

• Choreo: Lockeres Reinkommen mit zunächst einfachen Choreografien– perfekt, um einzusteigen und Spaß zu haben! Die Choreos werden dann Schritt für Schritt anspruchsvoller. Mal sehen ob Deine Koordinationsfähigkeit mithalten kann 😉
• Clap & Shout: Jetzt wird’s laut! Hier geht’s um Stimmung und Power bis das der Raum kocht. Genau das Richtige, um die Motivation hochzufahren!
• Athletic: Ab jetzt wird’s ernst! Ausnahmsweise enthält dieser Kurs auch Übungen, welche für einen Jumping Kurs eher untypisch sind – ja, auch Sit-ups sind dabei. Hier geht’s langsam an deine Kraftreserven.
• Hardcore: Zum großen Finale heißt es „Schluss mit lustig“! Die Musik wird schneller, die Moves härter. Jetzt ist pures Durchhalten gefragt, Running auf Hochtouren. Hier zählt nur noch der Wille, bis zum Ende dabei zu bleiben!

Bereit für das ultimative Jumping-Erlebnis? Let’s Jump into 2025!
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Wir wünschen dir viel Spaß.