Am 09. August von 12.15 – 13.15 Uhr
Erlebe Yoga auf eine neue Art – im Rhythmus der Musik!
Bei Yoga on Beat verbinden sich fließende Yoga-Übungen mit motivierenden Beats zu einem dynamischen und gleichzeitig entspannenden Training. Die Bewegungen werden harmonisch auf die Musik abgestimmt und fördern Kraft, Beweglichkeit, Balance und Körperbewusstsein. Egal, ob du Yoga-Anfänger oder bereits erfahren bist – dieser Kurs bietet dir die perfekte Kombination aus Fitness, Entspannung und guter Energie.
Das reguläre Kursprogramm an diesem Tag findet statt !
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Dein WOF 19 Team
