Aktuelles

Vortrag mit Bestseller-Autor Arno Schikowsky am 15. November

Gesund abnehmen, bewusster leben, mehr Energie für den Alltag, 15.11.2025 |11.00 – 12.30 Uhr in der WOF-Zentrale

Arno Schikowsky unterstützt Menschen dabei, auf gesunde und nachhaltige Weise abzunehmen und ihre Lebensqualität zu steigern. In seinen Vorträgen und Büchern erklärt der Ernährungscoach, welche Methoden zum Erfolg führen. Sein Ansatz verbindet die Reinigung und Entgiftung des Körpers genauso wie die Zufuhr aller lebensnotwendigen Mikronährstoffe. Zentrale Themen sind dabei insbesondere die (Darm)Gesundheit.

Arno Schikowsky war als aktiver Leistungssportler und Studioinhaber viele Jahre erfolgreich in der Fitnessbranche tätig.

Sei dabei!

Samstag, den 15. November von 11:00 bis 12.30 in der WOF-Zentrale in Würselen, Adenauerstraße 18 (3. Stock)

Anmeldung über diesen Link (5,- € Getränkepauschale)

https://shop.ticketpay.de/WE1NVXZG

Informiere dich

Jetzt in deinem nächstgelegenen Studio!

Wann hast du Zeit? Hinterlasse uns deinen Namen und deine E-Mail.

WOF Casino Night 2026

Ein Abend voller Highlights
Atemberaubende Auftritte, spannende Spiele und am Ende strahlende Gewinner!

Ein riesiges Dankeschön an alle, die diesen Abend möglich gemacht haben!
Besonders an unsere Mitarbeiter, die mit vollem Einsatz dabei waren, allen voran unser Team Eventmanagement für die Organisation und Planung.

Ein besonderer Dank gilt unserem Hauptsponsor @keepsmiling.eschweiler sowie unseren weiteren Sponsoren:
@werbewirksam.ac @kohlautomobile @bda.aachen @klinkenberg_kloubert_kartaun @kuechen.breuer @secret.ink.aachen @foxtouristik @lohncom @klenkes_gebaeudereinigung @efulim_restoran

Danke an die Location @aachenereventcenter, an @casino_couproyal für die Casino-Einrichtung sowie an @david_uplifting für die musikalische Begleitung

Ebenso ein großes Dankeschön an unsere Künstler für die grandiose Show:
@tnboom @tnboomaeggi @js_swing @ludea_music @kimphoenix168

Für die leckere Pizza bedanken wir uns bei @goldofnaplesofb sowie bei @prosoundandlight und @andreas.schiller83 für die beeindruckende Beleuchtung!

Und natürlich: Danke an alle Mitglieder und Gäste, die diesen Abend unvergesslich gemacht haben! 

Wir kontaktieren dich bald!

WOFlex
Das Muskellängentraining

Im Alltag befinden wir uns sehr oft in einer ungünstigen Haltung. Langes Sitzen, angewinkelte Knie-, Hüft- und Ellenbogengelenke und meist nach innen rotierte Arme (Tastatur oder Lenkrad) sorgen häufig für Unbeweglichkeit, Verspannungen, und damit für Rückenprobleme.

WOFlex streckt den Körper und richtet ihn gegen seine Gewohnheiten auf. Dabei werden Muskeln nicht nur – wie man das vom Stretching her kennt – in die Länge gezogen, sondern leisten gleichzeitig auch Haltearbeit. Dieses gleichzeitige Dehn- und Kräftigungstraining nennen wir Muskellängentraining.

Erreiche mit deinem WOFlex Training

  • weniger Verspannungen
  • weniger Schmerzen
  • weniger Rückenprobleme
  • Entlastung der Gelenke
  • bessere Haltung
  • weniger Verletzungsanfälligkeit
  • bessere sportliche Leistung