Rücken Yoga 60 mit Georgia
Entdecke die Kraft des Rückens mit unserem Rücken Yoga Kurs!
Ernährung, aber richtig
Sie ist unser Treibstoff, liefert benötigte Energie, trägt zur Regeneration und zur Vermeidung von Krankheiten bei: Unsere Nahrung. Aber nährt uns wirklich, was wir täglich in den Einkaufswagen legen? Wie sollte unsere Ernährung zusammen gesetzt sein? Kennst du deinen Bedarf an den sogenannten Makronährstoffen? Wie verändert sich dein Bedarf durch Sport oder auch durch Stress?Diese […]
Unser Azubi-Blog für Februar
Hey, ich bin Dean, 22 Jahre alt und seit dem 01.07.2024 als dualer Student in Fitnessökonomie bei WOF. Ich habe mich für WOF entschieden, da Sport mein gesamtes Leben geprägt hat. Früher hatte ich mit Übergewicht und Hänseleien zu kämpfen, weswegen ich mich vor 6 Jahren neben meinem Hobby Handball dazu entschieden habe, mich in […]
Gala-Tanzabend am Sonntag, den 23. Februar
Erlebe einen glamourösen Abend voller Tanz, Musik und guter Laune!
Zumba Kostumspecial 60 mit Georgia
am Donnerstag, den 27. Februar um 17.30 Uhr.
Öffnungszeiten und Kursprogramm an Karneval
Auch an den jecken Tagen sind wir für dich da!
Einsteigerkurse am Samstag, den 22. Februar
Du bist neu bei uns im WOF oder hast Kurse, die du schon ewig ausprobieren wolltest und dich nie getraut hast?
WOF Casino Night – ein unvergesslicher Abend!
Wir laden alle WOF-Mitglieder ein, die WOF Casino Night mit uns zu erleben. Taucht ein in die Welt von Poker, Roulette, Würfeln und Blackjack – bei unserer Casino Night zählen euer Glück und eure Skills! Seid ihr bereit, alles auf eine Karte zu setzen? Euch erwartet ein spektakuläres Event, das nach über 20 Jahren nun […]
Lange Sauna-Nächte im WOF Geilenkirchen
Entfliehe dem Alltagsstress und gönn dir eine unvergessliche Auszeit bei unseren langen Sauna-Nächten!
