WOF Party 2024 – Save the Date!
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Samstag, 16. November 2024 | Eurogress Aachen | 20.00 Uhr Mainact: BENNETTWeitere Gäste: DJ Dado, DJ David Lulley, TN Boom Endlich ist es wieder soweit! Die größte Sause Aachens steht vor der Tür und wir wollen mit euch die Nacht zum Tag machen! Am Samstag, den 16. November im Eurogress Aachen heißt es: Partytime! Unsere […]
Erste Aachener WOF Kurs-Convention
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WOF Kurs-Convention | Samstag und Sonntag, den 5. und 6. Oktober Mach dich bereit für das ultimative Fitness-Event des Jahres! Am 5. und 6. Oktober wird das WOF 3 – Roermonder Straße zum Place-to-be für alle Sportfans. Auf drei verschiedenen Flächen – Kursraum 1, Kursraum 2 und im leer geräumten Parkhaus – gibt’s den ganzen […]
Bring a Friend Aktion – Doppelte Prämie!
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Wusstest du, dass das Training mit einem Trainingspartner…
Öffnungszeiten und Kursprogramm am Tag der Deutschen Einheit
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Auch am Donnerstag, den 3. Oktober, Tag der Deutschen Einheit, kann man bei uns schwitzen und jede Menge Spaß haben!
Neue Choreo – Langhantel Workout am 7. Oktober
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Es gibt neue Übungen und Musik für unsere Kurse. Für dich bedeutet das neue Trainingsreize und neue Motivation für das kommende Quartal. Für alle Neueinsteiger ist jetzt der beste Zeitpunkt loszulegen!
Ernährung, aber richtig
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Sie ist unser Treibstoff, liefert benötigte Energie, trägt zur Regeneration und zur Vermeidung von Krankheiten bei: Unsere Nahrung. Aber nährt uns wirklich, was wir täglich in den Einkaufswagen legen? Wie sollte unsere Ernährung zusammen gesetzt sein? Kennst du deinen Bedarf an den sogenannten Makronährstoffen? Wie verändert sich dein Bedarf durch Sport oder auch durch Stress?Diese […]
90er Zumba Special am 29. September
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Möchtest du eine kleine „Party Session“ mit cooler 90er Musik bei uns erleben?
Rücken-Yoga Special am 30. September
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Entdecke die Kraft des Rückens mit unserem Rücken-Yoga-Kurs!
Einsteigerkurse am Sonntag, den 22. September
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Du bist neu bei uns im WOF oder hast Kurse, die du schon ewig ausprobieren wolltest und dich nie getraut hast?
WOF-Akademie Termine für 2024
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Wenn du dein Hobby zum Beruf machen willst……vielleicht auch „nur“ nebenher, dann bietet dir die WOF Akademie in den kommenden Wochen und Monaten folgende Möglichkeiten, dich aus- und fortzubilden: