Donnerstag, den 03. April um 19.30 Uhr mit Daniel im Kursraum 1
In BODYCOMBAT schlägst und kickst du dich fit und verbrennst dabei bis zu 740 Kalorien in einer Stunde. Bei diesem energiegeladenen Workout, das durch Martial Arts inspiriert ist, gibt es keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe. Du kannst in verschiedenen Intensitätsstufen trainieren und dein Kursleiter Daniel motiviert dich dazu, das Beste aus jeder Kampfrunde herauszuholen. Du baust Stress ab, hast eine Menge Spaß und fühlst dich wie ein Champion.
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