Yoga Basic

Yoga-Kursleiter Ausbildung

Yoga ist dein Hobby, du besuchst regelmäßig Kurse und möchtest dein Können weiterentwickeln, anderen helfen ihren Körper und Seele in Einklang zu bringen? Dann starte doch im Oktober mit unserer Yoga Basic Lizenz. Im Anschluss an die erfolgreiche Teilnahme bist du in der Lage Yogakurse für Einsteiger zu leiten. In diesen werden die Grundpositionen des Yogas vermittelt sowie Kraft und Beweglichkeit aufgebaut.

Teilnahmevoraussetzungen

Yoga-Erfahrung (als Teilnehmer in Kursen)
WOF Fitness Basic Lizenz oder Grundkenntnisse in Anatomie, Physiologie und Trainingslehre sind wünschenswert, aber keine zwingende Voraussetzung

Ausbildungsinhalte

Entwicklung von Yoga-Basic-Konzepten
Asanas (Körperübungen)
Genaue anatomische Ausrichtung der Haltungen
Erlernen von richtigen Anleitungen und Korrekturen (Adjustments)
Techniktraining
Hands on
Angepasste Übungsauswahl bei Krankheitsbildern
Pranayama (Atemübungen)
Meditation
Atem, Bewusstsein und Konzentration
Yogaphilosophie
Lehrproben und Gruppenarbeit

Teilnehmerzahl

Mindestens 10, höchstens 20 Teilnehmer

Daten, Zeiten und Ausbildungsort

Yoga-Ausbildung 2023

Sa./So. 23./24. September 2023
Sa./So. 25./26. November 2023
Sa./So. 03./04. Februar 2024
Sa./So. 16./17. März 2024
Zeiten: jeweils 9.00-19.00 Uhr
Prüfung Sa./So. 20./21. April 2024
im WOF 3, Roermonder Straße 143 – 52072 Aachen

Gebühren

Für WOF-Mitglieder 899,- €
Für Nicht-Mitglieder 999,- €
In den Teilnahmegebühren ist die Prüfungsgebühr für die Erstprüfung inklusive. Für Wiederholungsprüfungen werden jeweils 19,- € erhoben.