WOF Party 2024 – Save the Date!
Samstag, 16. November 2024 | Eurogress Aachen | 20.00 Uhr Mainact: BENNETTWeitere Gäste: DJ Dado, DJ David Lulley, TN Boom Endlich ist es wieder soweit!
Studios
Leistungen
Mitglied werden
Karriere
WOF Gruppe
Individuelle Betreuung unter Berücksichtigung aller Kundenwünsche und Ziele ist leichter gesagt als getan… In dieser Ausbildung lernst du, mit diesen umzugehen und für jeden Kunden das passende Programm zu erstellen.
Fr/Sa/So, 28.06.2024 bis 30.06.2024
Sa/So, 24.08.2024 bis 25.08.2024
Sa/So, 31.08.2024 bis 01.09.2024
Zeiten: jeweils 10.00 bis 18.00 Uhr
Prüfung: Sa, 14.09.2024 ab 10.00 Uhr
Ort: WOF 1, Oligsbendengasse 22, 52070 Aachen
Diese Ausbildung findet in der Regel einmal pro Halbjahr statt. Sobald der nächste Termin feststeht, wird er auf dieser Website veröffentlicht. Wenn du dich für unseren Newsletter anmeldest erhältst du alle Informationen zu neuen Terminen einmal im Monat per Email.
Wenn du Fragen zur Trainer B-Lizenz oder an die WOF-Akademie generell hast, sende bitte eine E-Mail an: wof-akademie@wof.de
Samstag, 16. November 2024 | Eurogress Aachen | 20.00 Uhr Mainact: BENNETTWeitere Gäste: DJ Dado, DJ David Lulley, TN Boom Endlich ist es wieder soweit!
WOF Kurs-Convention | Samstag und Sonntag, den 5. und 6. Oktober Mach dich bereit für das ultimative Fitness-Event des Jahres! Am 5. und 6. Oktober
Wusstest du, dass das Training mit einem Trainingspartner…
Wann hast du Zeit? Hinterlasse uns deinen Namen und deine E-Mail.
Im Alltag befinden wir uns sehr oft in einer ungünstigen Haltung. Langes Sitzen, angewinkelte Knie-, Hüft- und Ellenbogengelenke und meist nach innen rotierte Arme (Tastatur oder Lenkrad) sorgen häufig für Unbeweglichkeit, Verspannungen, und damit für Rückenprobleme.
WOFlex streckt den Körper und richtet ihn gegen seine Gewohnheiten auf. Dabei werden Muskeln nicht nur – wie man das vom Stretching her kennt – in die Länge gezogen, sondern leisten gleichzeitig auch Haltearbeit. Dieses gleichzeitige Dehn- und Kräftigungstraining nennen wir Muskellängentraining.
Erreiche mit deinem WOFlex Training