Kursplanänderung ab Freitag, dem 1. November
Im Rahmen unserer kontinuierlichen Bemühungen um Qualität und Weiterentwicklung haben wir beschlossen, den Kursplan wie folgt zu ändern:
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Personal Training ist maßgeschneiderte Trainingssteuerung und -gestaltung. Exklusive Einheiten ermöglichen das schnellstmögliche Erreichen der Kundenziele.
Kompetenz, Individualität und Flexibilität führen zu einem MEHR an Gesundheit, Fitness, Leistung. Ein „geht nicht“ gibt es hier nicht. Durch die 1:1 (oder 1:2)-Betreuung steht der Kunde mit seinen Bedürfnissen und Wünschen im Mittelpunkt. Für den Trainer bedeutet das sowohl mehr mögliches Einkommen aber auch mehr Verantwortung. Erwerbe in dieser Ausbildung die notwendigen Kompetenzen.
Wenn du Fragen zur Personal Trainer Lizenz oder an die WOF-Akademie generell hast, sende bitte eine E-Mail an: wof-akademie@wof.de
Im Rahmen unserer kontinuierlichen Bemühungen um Qualität und Weiterentwicklung haben wir beschlossen, den Kursplan wie folgt zu ändern:
Lust auf Training mit Freunden? Im Oktober lohnt es sich doppelt! Bring eine Freundin mit und sowohl du als auch deine Freundin erhalten jeweils 1
Liebe Mitglieder, wir laden euch herzlich zu unserem Sauna Abend ein!Am 10.10.2024 und 31.10.2024 bereiten wir Euch 4 Saunaaufgüsse vor. Unser Programm für Euch: Getränke
Wann hast du Zeit? Hinterlasse uns deinen Namen und deine E-Mail.
Im Alltag befinden wir uns sehr oft in einer ungünstigen Haltung. Langes Sitzen, angewinkelte Knie-, Hüft- und Ellenbogengelenke und meist nach innen rotierte Arme (Tastatur oder Lenkrad) sorgen häufig für Unbeweglichkeit, Verspannungen, und damit für Rückenprobleme.
WOFlex streckt den Körper und richtet ihn gegen seine Gewohnheiten auf. Dabei werden Muskeln nicht nur – wie man das vom Stretching her kennt – in die Länge gezogen, sondern leisten gleichzeitig auch Haltearbeit. Dieses gleichzeitige Dehn- und Kräftigungstraining nennen wir Muskellängentraining.
Erreiche mit deinem WOFlex Training