Am Samstag, den 03. Oktober, ab 10.30 Uhr geht es los !
Es gibt neue Übungen und Musik für unseren Kurse. Für dich bedeutet das neue Trainingsreize und neue Motivation für das kommende Quartal. Für alle Neueinsteiger ist jetzt der beste Zeitpunkt loszulegen!
Langhantel Workout ist ein Kraftausdauertraining. Trainiere deinen ganzen Körper mit einfachen und effektiven Übungen. Mitreißende Musik hilft dir dabei an die Grenzen zu gehen. Wir stellen die neue Ausgabe am Samstag, den 03. Oktober um 10.30 Uhr im Kursraum 1 vor.
BODYBALANCE ist modernes Yoga in Kombination mit Pilates und Tai Chi. Verbessere deine Haltung und Beweglichkeit, gib deinem Körper neue Kraft und finde Ruhe vom Stress des Alltags. Wir stellen die neue Ausgabe am Samstag, den 03. Oktober um 12.15 Uhr im Kursraum 1 vor.
Du möchtest einen Freund oder eine Freundin zu einem Kurs mitbringen? Sprich einen Mitarbeiter am Empfang oder einen unserer Trainer an!
Überzeuge dich selbst und melde dich bitte über unsere WOF-APP an.
