Am Montag, den 06. April, ab 12.30 Uhr geht es los !
Es gibt neue Übungen und Musik für unseren Kurse. Für dich bedeutet das neue Trainingsreize und neue Motivation für das kommende Quartal. Für alle Neueinsteiger ist jetzt der beste Zeitpunkt loszulegen!
Langhantel Workout ist ein Kraftausdauertraining. Trainiere deinen ganzen Körper mit einfachen und effektiven Übungen. Mitreißende Musik hilft dir dabei an die Grenzen zu gehen. Wir stellen die neue Ausgabe Montag, den 06. April um 14.30 Uhr mit Ivo, Holger und Cinja. Bitte beachtet die große Release Party, an diesem Tag dürfen Nicht Mitglieder kostenfrei ALLE Kurse besuchen und können tolle Preise gewinnen.
BODYATTACK ® ist eine hochintensive Fitness-Class mit Bewegungsabläufen, die sowohl für absolute Anfänger als auch für Fitness-Freaks geeignet sind. Dieses Workout kombiniert athletische Bewegung wie Laufen, Ausfallschritte oder Springen mit Kraftübungen wie Push-Ups und Squats. Wir stellen die neue Ausgabe am Montag, den 06. April um 13.15 Uhr mit Holger vor. Bitte beachtet die große Release Party, an diesem Tag dürfen Nicht Mitglieder kostenfrei ALLE Kurse besuchen und können tolle Preise gewinnen.LesMills Pilates vereint traditionelle Pilates-Übungen mit moderner Musik. Fließende Bewegungen und bewusste Atmung verbessern Haltung und Wohlbefinden. Alle Übungen werden in verschiedenen Intensitätslevels angeboten, so das Einsteiger und fortgeschrittene Kursteilnehemer gleichermaßen gefordet werden. Wir stellen die neue Ausgabe am Montag, den 06. April um 12.30 Uhr mit Cinja vor. Bitte beachtet die große Release Party, an diesem Tag dürfen Nicht Mitglieder kostenfrei ALLE Kurse besuchen und können tolle Preise gewinnen.
Du möchtest einen Freund oder eine Freundin zu einem Kurs mitbringen? Sprich einen Mitarbeiter am Empfang oder einen unserer Trainer an!
Überzeuge dich selbst und melde dich bitte über unsere WOF-APP an.
