Wir erhöhen
die Preise im Januar!

Deine Chance bis zum 31. Dezember 24!

Dies gilt für unsere Anlagen in

  • WOF 6 – Übach-Palenberg
  • WOF 17 – Viersen
  • WOF 18 – Geilenkirchen
  • WOF 19 – Heinsberg


Derzeit lautet daher das Motto, dem Preisanstieg zuvorkommen und schon dieses Jahr mit den guten Vorsätzen zu starten!

Jetzt ist ein guter Zeitpunkt für Fitness, um sich dauerhaft den aktuellen Preis zu sichern – selbstverständlich auch ohne Vertragsbindung.

Kontaktiere uns gern für einen Beratungstermin.

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WOFlex

Das Muskellängentraining

Im Alltag befinden wir uns sehr oft in einer ungünstigen Haltung. Langes Sitzen, angewinkelte Knie-, Hüft- und Ellenbogengelenke und meist nach innen rotierte Arme (Tastatur oder Lenkrad) sorgen häufig für Unbeweglichkeit, Verspannungen, und damit für Rückenprobleme.

WOFlex streckt den Körper und richtet ihn gegen seine Gewohnheiten auf. Dabei werden Muskeln nicht nur – wie man das vom Stretching her kennt – in die Länge gezogen, sondern leisten gleichzeitig auch Haltearbeit. Dieses gleichzeitige Dehn- und Kräftigungstraining nennen wir Muskellängentraining.

Erreiche mit deinem WOFlex Training

  • weniger Verspannungen
  • weniger Schmerzen
  • weniger Rückenprobleme
  • Entlastung der Gelenke
  • bessere Haltung
  • weniger Verletzungsanfälligkeit
  • bessere sportliche Leistung