Wir erweitern unseren Kursplan mit neuen und bekannten Kursprofilen, um dir noch mehr Abwechslung und Spaß am Training zu bieten!
Unser Programm:
- 09.00 Uhr – Rückenfitness 60 min (montags)
- 11.00 Uhr – Bodystyling 60 min (montags)
Unsere Kursleiterin Isabella freut sich sehr auf dich!
- 19.00 Uhr – Rückenfitness 60 min (donnerstags, ab dem 16. Mai)
Unsere Kursleiterin Iris freut sich sehr auf dich!
Im Rückenfitness werden Körperwahrnehmung und Koordination geschult. Ebenso geht es um die bewusste, aufrechte Körperhaltung sowie gymnastische Übungen für die wirbelsäulenunterstützende Muskulatur.
Überzeuge dich selbst und melde dich bitte über unsere WOF-APP an.
Wir wünschen dir viel Spaß!