Es gibt neue Übungen und Musik für unseren Kurse. Für dich bedeutet das neue Trainingsreize und neue Motivation für das kommende Quartal. Um die neuen Choreos zu erleben und diese zu feiern, laden wir dich zu unserer 1. Aachener WOF Kurs-Convention im WOF 3 – Roermonder Str. ein! Tickets gibt es in allen WOF Clubs (mit Mitgliederrabatt) und für Gäste auf eventim!

Beim Les Mills BODYCOMBAT® schlägst und kickst du dich fit. Es gibt keine komplexen Bewegungsabläufe und kein Körperkontakt. Du baust Stress ab, hast eine Menge Spaß und fühlst dich wie ein Champion. Im Rahmen der WOF-Convention stellen wir die 100. Ausgabe am Samstag, den 5. Oktober um 10.45 Uhr und am Sonntag, den 6. Oktober um 9.30 Uhr im Parkhaus vor. 

Langhantel Workout ist ein Kraftausdauertraining. Trainiere deinen ganzen Körper mit einfachen und effektiven Übungen. Mitreißende Musik hilft dir dabei an die Grenzen zu gehen. Im Rahmen der WOF-Convention stellen wir die neue Ausgabe am Samstag, den 5. Oktober um 14.00 Uhr und am Sonntag, den 6. Oktober um 12.00 Uhr im Parkhaus vor. 

Les Mills BODYATTACK® ist eine hochintensive Fitness-Class mit Bewegungsabläufen, die sowohl für absolute Anfänger als auch für Fitness-Freaks geeignet sind. Dieses Workout kombiniert athletische Bewegung wie Laufen, Ausfallschritte oder Springen mit Kraftübungen wie Push-Ups und Squats. Wir führen dich mit energiegeladener Musik durchs Workout und motivieren dich dazu, an deine Grenzen zu gehen. Im Rahmen der WOF-Convention stellen wir die neue Ausgabe am Samstag, den 5. Oktober um 16.30 Uhr im Parkhaus vor. 

Les Mills DANCE® ist ein effektives Ganzkörpertraining. Jede Class besteht aus 10 Choreografierten und individuellen Tracks. Innovative, besondere und richtig coole Dance-Moves werden mit den besten Beats und von weltweiten Dance-Genres inspirierter Musik untermalt. Im Rahmen der WOF-Convention stellen wir die neue Ausgabe am Samstag, den 5. Oktober um 15.15 Uhr und am Sonntag, den 6. Oktober um 10.45 Uhr im Parkhaus vor. 

Überzeuge dich selbst und sei dabei bei dem größten Fitnesskurs-Event in Aachen!

Wir freuen uns auf dich!