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Halloween “Spooktober” Anlagenspecial am Donnerstag, den 31. Oktober

Freut euch auf spannende Kursspecials mit anschließendem Halloween-Party-Floor im Kursraum 1. Auf dem Programm stehen ein Buffet, Musik und eine spannende Gewinnauslosung!

Süßes oder Saures! Halloween steht vor der Tür – in deinem WOF 4!
Hast du Lust auf spannende Kursspecials?
Dann besuche unsere speziellen Halloween-Kurse an diesem Abend!

Möchtest du dich mit anderen messen und dabei noch etwas gewinnen?
Dann ist “Beat the Trainer” genau das Richtige für dich!

Du willst den Abend gemütlich ausklingen lassen und Halloween feiern?
Besuche unseren Halloween-Party-Floor im Kursraum 1! Wir verwandeln den Raum in eine Tanzfläche, und während du feierst, kannst du unser Buffet mit leckeren Snacks genießen.

Auch für deine Kinder haben wir eine tolle Aktion!
Sie sind herzlich zu unserer Halloween Kids Club Aktion eingeladen!

Unsere Highlights für dich:

Kursraum 1:

  • 17.15 Uhr – Jumping 45 – Halloween Special mit Caro und Cinja
  • 18.15 Uhr – Bodystyling 45 – Halloween Kostüm-Special mit Cinja

Kursraum 2:

  • 18.00 Uhr – Indoor Cycling 60 mit Tom
  • 19.15 Uhr – Zumba 60 mit Catia

Wichtiger Hinweis:
Das reguläre Kursprogramm entfällt an diesem Abend und wird durch die oben genannten Specials ersetzt.

Bitte melde dich über unsere WOF-App an!

“Beat the Trainer”
Von 18.30 bis 19.30 Uhr – Bist du stark genug, um unsere Trainer zu schlagen?
Die Gewinnauslosung findet um 20.00 Uhr im Kursraum 1 statt!

Halloween Party Floor
Ab 19.30 Uhr öffnen wir für euch die Tanzfläche – mit reichlich Fingerfood, Snacks und Getränken passend zu Halloween. Um 20.00 Uhr werden die Gewinner von “Beat the Trainer” bekannt gegeben.

Kids Club Halloween Special & Kinderschminken
An diesem Abend sind eure Kinder herzlich eingeladen, kostümiert in unserer Kids Club-Betreuung zu erscheinen. Zusätzlich bieten wir passend zu Halloween Kinderschminken an.

Öffnungszeiten des Kids Clubs: 16.45 – 21.00 Uhr (parallel zum Halloween Floor)

Wir wünschen dir viel Spaß!

Informiere dich

Jetzt in deinem nächstgelegenen Studio!

Wann hast du Zeit? Hinterlasse uns deinen Namen und deine E-Mail.

WOFlex

Das Muskellängentraining

Im Alltag befinden wir uns sehr oft in einer ungünstigen Haltung. Langes Sitzen, angewinkelte Knie-, Hüft- und Ellenbogengelenke und meist nach innen rotierte Arme (Tastatur oder Lenkrad) sorgen häufig für Unbeweglichkeit, Verspannungen, und damit für Rückenprobleme.

WOFlex streckt den Körper und richtet ihn gegen seine Gewohnheiten auf. Dabei werden Muskeln nicht nur – wie man das vom Stretching her kennt – in die Länge gezogen, sondern leisten gleichzeitig auch Haltearbeit. Dieses gleichzeitige Dehn- und Kräftigungstraining nennen wir Muskellängentraining.

Erreiche mit deinem WOFlex Training

  • weniger Verspannungen
  • weniger Schmerzen
  • weniger Rückenprobleme
  • Entlastung der Gelenke
  • bessere Haltung
  • weniger Verletzungsanfälligkeit
  • bessere sportliche Leistung