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Bist du bereit für das ultimative Workout-Erlebnis? Komm zu unserem Jumping Techno Special am Freitag, den 22. November um 18.30 Uhr!
Erlebe die perfekte Kombination aus energiegeladenem Trampolinspringen und pulsierender Techno-Musik.
Lass dich von den Beats mitreißen und springe dich fit, während du gleichzeitig Spaß hast und Stress abbaut. Egal, ob du ein erfahrener Jumper oder ein Neuling bist – jeder ist willkommen!
Sei dabei und erlebe, wie du mit jedem Sprung neue Höhen erreichst!
Wann hast du Zeit? Hinterlasse uns deinen Namen und deine E-Mail.
Im Alltag befinden wir uns sehr oft in einer ungünstigen Haltung. Langes Sitzen, angewinkelte Knie-, Hüft- und Ellenbogengelenke und meist nach innen rotierte Arme (Tastatur oder Lenkrad) sorgen häufig für Unbeweglichkeit, Verspannungen, und damit für Rückenprobleme.
WOFlex streckt den Körper und richtet ihn gegen seine Gewohnheiten auf. Dabei werden Muskeln nicht nur – wie man das vom Stretching her kennt – in die Länge gezogen, sondern leisten gleichzeitig auch Haltearbeit. Dieses gleichzeitige Dehn- und Kräftigungstraining nennen wir Muskellängentraining.
Erreiche mit deinem WOFlex Training