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Im Oktober wird es bei uns herbstlich! Passend zur Jahreszeit laden wir alle Kinder herzlich zu unserer Kids Club Aktion ein!
Gemeinsam basteln wir wunderschöne herbstlichen Windlichter, die mit ihrem warmen Licht die gemütlichen Herbstabende noch schöner machen.
Kreativität und Spaß stehen dabei im Mittelpunkt – also seid dabei und gestaltet euer ganz persönliches Windlicht!
Wir freuen uns auf euch!
Wann hast du Zeit? Hinterlasse uns deinen Namen und deine E-Mail.
Im Alltag befinden wir uns sehr oft in einer ungünstigen Haltung. Langes Sitzen, angewinkelte Knie-, Hüft- und Ellenbogengelenke und meist nach innen rotierte Arme (Tastatur oder Lenkrad) sorgen häufig für Unbeweglichkeit, Verspannungen, und damit für Rückenprobleme.
WOFlex streckt den Körper und richtet ihn gegen seine Gewohnheiten auf. Dabei werden Muskeln nicht nur – wie man das vom Stretching her kennt – in die Länge gezogen, sondern leisten gleichzeitig auch Haltearbeit. Dieses gleichzeitige Dehn- und Kräftigungstraining nennen wir Muskellängentraining.
Erreiche mit deinem WOFlex Training