Aktuelles

Schließung des Saunabereichs – wir renovieren für euch!

Montag, 2. September – Freitag, 13. September

Dein WOF 19 wird noch attraktiver! Ab Montag, den 2. September, bis einschließlich Freitag, den 13. September, wird unser Saunabereich gesperrt sein.

Während dieses Zeitraums wird die gesamte Sauna umfassend renoviert und erstrahlt bald in einem völlig neuen Glanz. Es erwarten euch:

  • Neue Fliesen in der Sauna und im Duschbereich: Wir haben edle, moderne Fliesen ausgewählt, die nicht nur optisch überzeugen, sondern auch für ein noch angenehmeres Wellness-Erlebnis sorgen.
  • Neue Möbel im Ruhebereich: Der Ruhebereich wird mit bequemen und stilvollen Möbeln ausgestattet, die zum Entspannen und Verweilen einladen.
  • Frische Innenarchitektur und modernes Design: Die Sauna wird durch eine komplett neue Innenarchitektur zu einem wahren Wohlfühlparadies. Freut euch auf ein tolles neues Ambiente, das euch schon beim Betreten in Urlaubsstimmung versetzen wird.
  • Tolle Dekorationen: Liebevoll ausgewählte Dekorationen runden das neue Erscheinungsbild ab und sorgen für eine Atmosphäre, in der man sich einfach wohlfühlen muss.
  • Neue Massageliegen: Für den perfekten Trainingsausklang haben wir gemütliche, stilvoll gestaltete Massageräume eingerichtet, in denen ihr auf neuen, komfortablen Liegen entspannen könnt.

Wir haben uns bewusst für diesen Zeitraum entschieden, um die Arbeiten so effizient wie möglich durchzuführen und euch bald wieder in einer wunderschönen, neu gestalteten Sauna begrüßen zu können. Auch wenn es in dieser Zeit zu Unannehmlichkeiten kommen könnte, sind wir sicher, dass das Endergebnis euch begeistern wird.

Selbstverständlich stehen euch in dieser Zeit unsere anderen Anlagen für euer Training oder einen Saunabesuch zur Verfügung. Alle Infos zu Öffnungszeiten, Kursen und Specials findet ihr auf wof.de oder in unserer WOF App.

Solltet ihr Fragen oder Anregungen haben, steht unser Team euch gern zur Verfügung.

Vielen Dank für euer Verständnis und eure Geduld. Wir freuen uns schon jetzt darauf, euch in unserer neugestalteten Sauna willkommen zu heißen!, euch in unserem neugestalteten Saunabereich willkommen zu heißen!

Euer WOF 19 Team

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WOFlex

Das Muskellängentraining

Im Alltag befinden wir uns sehr oft in einer ungünstigen Haltung. Langes Sitzen, angewinkelte Knie-, Hüft- und Ellenbogengelenke und meist nach innen rotierte Arme (Tastatur oder Lenkrad) sorgen häufig für Unbeweglichkeit, Verspannungen, und damit für Rückenprobleme.

WOFlex streckt den Körper und richtet ihn gegen seine Gewohnheiten auf. Dabei werden Muskeln nicht nur – wie man das vom Stretching her kennt – in die Länge gezogen, sondern leisten gleichzeitig auch Haltearbeit. Dieses gleichzeitige Dehn- und Kräftigungstraining nennen wir Muskellängentraining.

Erreiche mit deinem WOFlex Training

  • weniger Verspannungen
  • weniger Schmerzen
  • weniger Rückenprobleme
  • Entlastung der Gelenke
  • bessere Haltung
  • weniger Verletzungsanfälligkeit
  • bessere sportliche Leistung