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C9 GRUPPENSTART in deinem WOF 22

Starte mit uns nach Ostern in ein gesünderes Leben!

Am 22.04.2025 beginnen wir gemeinsam die 9 Tage Body Challenge – der perfekte Neustart nach den Osterfesttagen! In neun Tagen entgiften wir unseren Körper, tanken neue Energie und setzen den Grundstein für eine nachhaltige Gewichtsabnahme.

Clean 9 kombiniert Aloe Vera-Getränke, hochwertige Nahrungsergänzungsmittel und einen durchdachten Ernährungsplan, um dich fit und vital zu machen. Dieses Programm hilft dir, gesunde Gewohnheiten zu etablieren und überschüssige Pfunde loszuwerden – ideal, um nach den Osterfeierlichkeiten frisch durchzustarten!

Bestelle dein Clean 9 ganz einfach bei uns. Bei Fragen sprich uns gerne persönlich an.

Sei dabei und mach mit uns den ersten Schritt zu einem gesünderen und schlankeren Lebensstil!

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WOFlex

Das Muskellängentraining

Im Alltag befinden wir uns sehr oft in einer ungünstigen Haltung. Langes Sitzen, angewinkelte Knie-, Hüft- und Ellenbogengelenke und meist nach innen rotierte Arme (Tastatur oder Lenkrad) sorgen häufig für Unbeweglichkeit, Verspannungen, und damit für Rückenprobleme.

WOFlex streckt den Körper und richtet ihn gegen seine Gewohnheiten auf. Dabei werden Muskeln nicht nur – wie man das vom Stretching her kennt – in die Länge gezogen, sondern leisten gleichzeitig auch Haltearbeit. Dieses gleichzeitige Dehn- und Kräftigungstraining nennen wir Muskellängentraining.

Erreiche mit deinem WOFlex Training

  • weniger Verspannungen
  • weniger Schmerzen
  • weniger Rückenprobleme
  • Entlastung der Gelenke
  • bessere Haltung
  • weniger Verletzungsanfälligkeit
  • bessere sportliche Leistung