Kursleiter B-Lizenz Step

Vor Gruppen (be)stehen…

Es scheint die Quadratur des Kreises zu sein. Das passende Training für viele anzubieten – und dabei jeden einzelnen zufrieden zu stellen. Die Kursleiter-B-Lizenz befähigt dazu, die ersten Schritte auf diesem Weg zu gehen und im Anschluss einfache Kräftigungskurse, Step-Kurse oder Aerobic-Kurse zu unterrichten. Die Module können einzeln und unabhängig voneinander belegt werden.

Teilnahmevoraussetzungen

  • WOF Fitness-Basic Lizenz oder gleichwertige Grundausbildung mit den Inhalten Anatomie, Physiologie, Trainingslehre
  • Musikschulung

Ausbildungsinhalte

  • Grundlagen und Sinn von Herz-Kreislauftraining
  • Step Basic: Von Grundschrittmustern zu Variationsmodellen
  • Unterrichtsmethoden
  • SicherheitsrichtlinienIn
  • Step in Kombination mit Kräftigung (Fatburner)
  • Kommunikation, Motivation

Prüfung

  • Schriftliche Prüfung als Mulitple Choice Klausur
  • Praktische Prüfung
  • In den Teilnahmegebühren ist die Prüfungsgebühr für die Erstprüfung inklusive. Für Wiederholungsprüfungen werden jeweils 19,- € erhoben.

Ausbildungsumfang

  • 2 Schulungstage,1 Prüfungstag
  • Die Kursleiter B-Lizenz Aerobic ist Teil der Kursleiter B-Lizenz Step

Teilnehmerzahl

Mindestens 10 Teilnehmer.

Daten, Zeiten und Ausbildungsort

  • 4./5. Juli 2026
  • jeweils von 10.30 bis 18.00 Uhr
  • Ausbildungsort WOF 3, Roermonderstr. 143, 52072 Aachen
  • Prüfungstermin: wird noch bekannt gegeben
  • Diese Ausbildung findet in der Regel einmal pro Jahr statt. Sobald der nächste Termin feststeht, wird er auf dieser Website veröffentlicht. Wenn du dich für unseren Newsletter anmeldest, erhältst du alle Informationen zu neuen Terminen einmal im Monat per Email.

Gebühren

Anmeldeverfahren

Sonstiges

  • Du benötigst reichlich Sportsachen, ein Handtuch, Schreibutensilien und Verpflegung, Trinkflasche (die Kaltgetränkespender vor Ort dürfen kostenfrei genutzt werden)

Wenn du Fragen zur Kursleiter B- Lizenz oder an die WOF-Akademie generell hast, sende bitte eine E-Mail an: wof-akademie@wof.de

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WOF Casino Night 2026

Ein Abend voller Highlights
Atemberaubende Auftritte, spannende Spiele und am Ende strahlende Gewinner!

Ein riesiges Dankeschön an alle, die diesen Abend möglich gemacht haben!
Besonders an unsere Mitarbeiter, die mit vollem Einsatz dabei waren, allen voran unser Team Eventmanagement für die Organisation und Planung.

Ein besonderer Dank gilt unserem Hauptsponsor @keepsmiling.eschweiler sowie unseren weiteren Sponsoren:
@werbewirksam.ac @kohlautomobile @bda.aachen @klinkenberg_kloubert_kartaun @kuechen.breuer @secret.ink.aachen @foxtouristik @lohncom @klenkes_gebaeudereinigung @efulim_restoran

Danke an die Location @aachenereventcenter, an @casino_couproyal für die Casino-Einrichtung sowie an @david_uplifting für die musikalische Begleitung

Ebenso ein großes Dankeschön an unsere Künstler für die grandiose Show:
@tnboom @tnboomaeggi @js_swing @ludea_music @kimphoenix168

Für die leckere Pizza bedanken wir uns bei @goldofnaplesofb sowie bei @prosoundandlight und @andreas.schiller83 für die beeindruckende Beleuchtung!

Und natürlich: Danke an alle Mitglieder und Gäste, die diesen Abend unvergesslich gemacht haben! 

Wir kontaktieren dich bald!

WOFlex
Das Muskellängentraining

Im Alltag befinden wir uns sehr oft in einer ungünstigen Haltung. Langes Sitzen, angewinkelte Knie-, Hüft- und Ellenbogengelenke und meist nach innen rotierte Arme (Tastatur oder Lenkrad) sorgen häufig für Unbeweglichkeit, Verspannungen, und damit für Rückenprobleme.

WOFlex streckt den Körper und richtet ihn gegen seine Gewohnheiten auf. Dabei werden Muskeln nicht nur – wie man das vom Stretching her kennt – in die Länge gezogen, sondern leisten gleichzeitig auch Haltearbeit. Dieses gleichzeitige Dehn- und Kräftigungstraining nennen wir Muskellängentraining.

Erreiche mit deinem WOFlex Training

  • weniger Verspannungen
  • weniger Schmerzen
  • weniger Rückenprobleme
  • Entlastung der Gelenke
  • bessere Haltung
  • weniger Verletzungsanfälligkeit
  • bessere sportliche Leistung